Sommerzeit gleich Ferienzeit? Mitnichten. Für die Skifahrer/innen sind die warmen Monate die wohl anstrengendsten im ganzen Jahr. Konditions- und Ausdauertraining stehen auf dem Programm.
Mit welchen kreativen Übungen sich die Athletinnen und Athleten fithalten und wie das Training aufgebaut ist, erklärt uns Ski-Expertin Tina Weirather in der neuesten Folge der «Tinalyse».
