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Wie uns Musik heilen kann

Musiktherapie ist eine Form von Psychotherapie. Mit Hilfe der Musik lassen sich Erinnerungen an Menschen und Ereignisse, Stimmungen und Gefühle hervorholen und ausdrücken.

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Selbstheilungskräfte lassen sich mit Musik mobilisieren. Damit hilft Musik Probleme lösen, das Selbstwertgefühl zu stärken und das Wohlbefinden zu fördern.

Musiktherapeutin der ersten Stunde

Sandra Lutz ist mit Leib und Seele Musiktherapeutin. Sie ist eine der Pionierinnen, die die Musiktherapieausbildung in der Schweiz etabliert hat.
Sandra Lutz ist nicht nur Musik- und Psychotherapeutin, sondern au Dozentin und Supervisorin. Sie war lange Zeit auch Familienfrau und hat heute drei erwachsene Söhne. Sie ist auch Forscherin und schreibt Fachbücher.

Im Gespräch mit Jürg Oehninger erzählt sie aus ihrer langjährigen Praxis mit Menschen allen Alters und über die Wirkung, die Musik auf sie persönlich hat.