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Trainieren Sie in der Corona-Krise mit Fussball-Nationalspielerin Viola Calligaris.
Auch während der Corona-Krise fit bleiben? Mit der Serie «sport@home» erfüllt SRF einen Publikumswunsch und...
Moutainbikerin und SRF-3-Best-Talent-Sport Sina Frei zeigt in der neuen Folge von sport@home ihr Circuit-Training.
Profi-Fussballer und Fitness-Liebhaber Dennis Hediger zeigt in der neuen Folge von sport@home sein Athletiktraining.
Eine Trainingseinheit für zuhause mit Fokus auf Rücken, Beine und Beweglichkeit von Snowboarder Nevin Galmarini.
Die Unihockey-Spielerin hat ein Workout mit dem Fokus auf Rumpf- und Beintraining vorbereitet.
Die Weltklasse-Kletterin hat ein Training für die Schultern und die Rumpfkraft zusammengestellt. Am Ende wartet...
In der 13. Folge unseres Work-outs sport@home ist der Freeskier Fabian Bösch Ihr Instruktor.
In der 12. Folge unseres Work-outs sport@home ist die Skirennfahrerin Joana Hählen Ihre Instruktorin.
In der 11. Folge unseres Work-outs sport@home ist der Handballer Luka Maros von den Kadetten Schaffhausen Ihr...
In unserer heutigen Workout-Folge trimmt sie Skeleton-Pilotin Marina Gilardoni fit.
In der 9. Folge von sport@home zeigt Ihnen Beachvolleyballerin Tanja Hüberli ein Krafttraining für zuhause.
In der 8. Folge von sport@home zeigt Ihnen Marcel Bieri ein Krafttraining für zuhause.
Die Sprinterin zeigt Ihnen Übungen für zuhause vor.
Der Luzerner Ruderer hat ein kurzes Fitness-Programm für zuhause zusammengestellt. Inklusive Challenge zum Schluss,...
Der Schweizer Marathonläufer hat ein Fitness-Programm für zuhause zusammengestellt.
Die Schweizer Biathletin hat ein Fitness-Programm für zuhause zusammengestellt.
Der Schweizer Eishockey-Spieler hat ein kurzes Fitness-Programm für zuhause zusammengestellt.
Der Schweizer Ringer hat ein kurzes Fitness-Programm für zuhause zusammengestellt.
